Defender a un jugador que tiene balón

Con este vídeo aprenderás a defender a un jugador con la posesión del balón.

Para defender a este jugador correctamente, deberás poder distinguir entre estas tres situaciones: el atacante que puede botar, el atacante está botando y el atacante ha dejado de botar.

En primer lugar, defender a un atacante que puede botar.

En esta situación lo esencial es impedir que el atacante tire, pase o bote para penetrar.

Separa un poco más los pies y estira bien los brazos a ambos lados para ocupar más espacio.

Colócate entre la canasta y tu rival cerrándole la salida hacia un lado.

Deja una distancia aproximada de un brazo entre el atacante y tú.

Coloca una mano abajo para seguir el balón e impedir la salida con bote y otra en alto para cortar el tiro o el pase.

Si tu adversario se encuentra cerca de la canasta y tiene un buen manejo de balón o tiene el balón por encima de la cabeza, avanza hacia él para intentar impedir el tiro sin saltar.

Ten cuidado con las fintas de tiro; si saltas, tu defensor te podrá dejar atrás con facilidad.

Si el atacante es rápido y tiene el balón abajo, dale algo de espacio para tener tiempo para tener más tiempo para reaccionar.

En segundo lugar, el atacante está botando.

En este caso, el objetivo del defensor es presionar al rival para que no avance ni tire.

Flexiona las rodillas, colócate a un brazo de distancia del atacante y oblígale a dirigirse hacia la línea de banda.

Manten los brazos estirado hacia abajo para entorpecer el bote, para interceptar el balón y para mantener el equilibrio.

Si tu adversario es más rápido que tú, retrocede un poco para ganar tiempo y poder reaccionar a su juego.

Cuanto más se acerque a canasta, menos distancia deberás dejar entre vosotros para poder reaccionar rápidamente si decide tirar.

En tercer lugar, el atacante que ha dejado de botar.

Cuando el atacante pare de botar, pégate inmediatamente a él sin tocarlo para no cometer falta.

Intenta robar el balón levantando los brazos para entorpecer el pase.

Deberás gritar “balón” para que tus compañeros sepan que deben cubrir las líneas de pase y provocar que piten la falta de los 5 segundos.

Para defender correctamente deberás reaccionar en función de la situación, de las características de tu defensor y de las tuyas. ¡Ahora te toca a ti!