Apprendre à jouer au foot

Grâce à ce programme vidéo, découvrez tous les gestes techniques et les conseils utiles pour bien débuter au foot.

Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez améliorer votre pratique, ce programme a été conçu spécialement pour vous !

Il a été élaboré en collaboration avec un ancien joueur professionnel devenu entraîneur aujourd'hui.

Afin de vous offrir un parcours d'apprentissage complet, nous vous invitons à débuter par la première vidéo qui vous présente les règles du foot.

Visualisez ensuite la suite du programme pour apprendre à réaliser, un à un , chacun des gestes techniques.

Une fois maîtrisés, vous pourrez améliorer votre technique en réalisant les exercices d’entraînement proposés à la fin du programme.
Ainsi, vous aurez toutes les clefs en mains pour savoir comment devenir un bon attaquant, un bon défenseur ou un bon gardien de foot !

Au-delà de la dimension sportive, le foot permet de véhiculer des valeurs fondamentales, telles que l'esprit d'équipe ou le respect. Il est très répandu à travers le monde et nécessite peu d'équipement. David Duquesnoy, notre expert, et beaucoup d'autres associations, utilisent ces richesses et le caractère universel du foot pour lutter contre l’exclusion sociale.

A vous de jouer !