Mejora tu drive o golpeo plano

Con este vídeo aprenderás cómo mejorar tus drives o golpes planos.

Una excelente forma de calentar y mejorar tus reflejos es entrenar con tu compañero realizando tan solo drives o golpes planos.

Para comenzar, ambos jugadores deberán situarse en el centro del campo.

El jugador 1 comienza con el saque que debe dirigir hacia la raqueta del jugador 2, que espera en posición de revés.

El jugador 2 devolverá el volante al jugador 1 para que éste dé un golpe de derecha.

Continúa jugando hasta que cada uno lo haya golpeado 20 veces.

Intercambia los papeles con tu compañero y repetid el mismo ejercicio.

También puedes hacer el mismo ejercicio con drives o golpes planos de derecha cruzados, donde ambos jugadores golpearán con el agarre de derecha.

Veamos ahora los golpeos de revés.

Concéntrate en golpear con manteniendo el agarre, el movimiento del brazo y el juego de pies correctos.

Cuando termines el calentamiento puedes jugar un partido simple donde haciendo tan solo drives o golpes planos dentro el área de juego de individuales.

Para ello, ambos jugadores comienzan en el centro del campo y alternan el saque tras cada punto conseguido.

El primer jugador que alcance 10 puntos ganará el juego.

¡Disfruta del partido!