滑行上台阶

在本视频中，您将学会如何滑行上台阶

我们先原地练习上台阶，然后再练习滑行上台阶

第一：原地练习上台阶

前脚踩在板头桥钉处，后脚踩在板尾凹陷处，双脚横向放在板身

这个动作分两个步骤

抬起板头，让前轮先上台阶，板尾不要碰到地面

然后下压板头，但是不要让板头碰到地面，同时弯曲后腿

板尾会顺势抬起来，让后轮也上台阶

上了台阶以后，在板身上重新调整双脚的位置

请多练习几次上台阶的动作，直到完全熟练掌握

第二：滑行上台阶

请先站在距离台阶10米的地方，开始滑行，但是速度不要太快

当您接近台阶的时候，后脚踩在板尾处，前脚踩在板头处

当板头接近台阶的时候，将身体的重心转移到后腿上

板头上台阶以后，将身体的重心转移到前腿，弯曲后腿，让板尾也上台阶

等您动作熟练以后，您上台阶的时候就不用看着滑板，您的脚部会本能地做动作

现在，您就学会这个技巧了