Neste vídeo, você vai aprender a fazer um passe de calcanhar.
Este é o terceiro vídeo do capítulo "Passes", feito para ensinar as técnicas básicas dos passes e toques no futebol.
Um passe de calcanhar, na maioria dos casos, é uma boa forma de mandar a bola a um companheiro de equipe que está atrás de você ou mesmo marcar um gol.
Música: Benjamin Tordjmann
Locução: Camila Oliveira, Fernanda Nagamatsu e Nathália Costa
Neste vídeo, você vai aprender a fazer um passe de calcanhar.
Um passe de calcanhar, na maioria dos casos, é uma boa forma de mandar a bola a um companheiro de equipe que está atrás de você ou mesmo marcar um gol.
Nós vamos mostrar nesse vídeo a técnica mais conhecida para dar um passe de calcanhar.
Esse passe é feito com a parte de trás do pé, obviamente, quando você estiver bem apoiado no chão.
Dois pontos técnicos são fundamentais para usar o calcanhar: a posição do pé de apoio e o ponto de apoio entre o pé e a bola.
Para começar, a posição do pé de apoio.
Posicione o pé vinte centímetros a esquerda da bola se você for destro.
O pé de apoio é o pé que não encosta na bola. Neste exemplo, o pé de apoio é o esquerdo.
A seguir, o ponto de impacto entre o pé e a bola.
Flexione sua perna para que ela fique a frente da bola.
Sua perna deve passar por cima da bola.
Faça, logo depois, um movimento para trás com sua perna ao mantê-la flexionada e bata na bola, bem no meio, com o calcanhar.
Não faça um movimento muito amplo com a perna porque isso não vai dar mais força pra bola.
Para fazer um passe de calcanhar, posicione seu pé de apoio próximo à bola e bata bem no meio dela com a parte de cima do seu calcanhar.
Agora é com você!
Este vídeo foi feito em parceria com
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