Aprender a andar de bicicleta: adultos
Este programa educativo em vídeo é um guia excelente para ensinar adultos a andar de bicicleta.
Guillaume Guerard
Guillaume Guerard é chefe da MCF Lille, escola de instrutores de ciclismo no norte da França. Grande entusiasta das bicicletas, ele ensina diariamente crianças, jovens e adultos a pedalar com segurança e confiança. O programa de ciclismo, especialmente a seção para aprender a pedalar, foi feito sob sua supervisão. Agradecemos a Guillaume por sua colaboração nesse projeto que foi filmado em outubro de 2016 na cidade de Barcelona, Espanha.
O programa foi feito de maneira a encorajar pessoas que nunca andaram de bicicleta ou que tem dificuldades sobre duas rodas. O aprendizado pode ser feito sozinho, mas a ajuda de um instrutor é mais que bem vinda.
O programa é dividido em quatro etapas, além da introdução: deslizando com a bike, noções de equilíbrio, primeiras pedaladas e, enfim, andando de bicicleta. O conteúdo dos vídeos foi produzido em parceria com a Decathlon e sob supervisão do especialista e instrutor francês Guillaume Guerard.
Assista aos vídeos, pedale em segurança e divirta-se. É sempre tempo de aprender a andar de bicicleta!
Tempo de visualização: 10 min
Número de vídeos: 5